Как плохой микроклимат в доме влияет на здоровье

У большинства людей, находящихся практически постоянно в помещениях, начинаются проблемы со здоровьем именно по причине плохого воздуха. Человеку жизненно необходим кислород, благодаря которому происходит вся деятельность организма. Жизнь прекращается, когда человек перестает дышать. От качества употребляемого воздуха зависит не только самочувствие, но и здоровье человека в целом.

Духота, сухость, загрязненность – свойства плохого микроклимата в доме. Какие последствия для здоровья могут быть, если человек постоянно находится в такой атмосфере?
- недостаток кислорода в составе воздуха может вызвать слабость, сонливость, изменение артериального давления, головные боли, заторможенность, информация плохо запоминается, ум работает медленнее и так далее;
- сухость воздуха провоцирует различные кожные заболевания, негативно влияет на состояния волос и слизистых организма человека, вызывая кашель, зуд;
- находящиеся частички пыли, грязи и других аллергенов могут быть следствием постоянного раздражения у чувствительных к этому людей, особенно у людей с таким заболеванием, как астма.

В современное время такого активного распространения аллергических заболеваний решение вопроса о чистоте воздуха является первостепенным.

Как же создать действительно качественную атмосферу в своем доме или в офисе, особенно в городских условиях? Открыть окно или форточку, чтобы проветрить, - такой способ является малоэффективным, особенно в зимний период. Резкий перепад температуры может вызвать усугубление заболеваний, особенно респираторных. В помещение из-за открытого окна попадает множество частичек грязи, пыльцы, гари, дыма, выхлопных газов и других вредных веществ.

Существуют и другие способы улучшения микроклимата в квартире или офисе. Самым доступным способом является установление различных приборов. Современный рынок предлагает различные конструкции, которые очищают, увлажняют воздух и наполняют его кислородом. С помощью таких приборов создается вентиляция в доме, воздух становится свежим и здоровым. Как подобрать вентиляцию для дома, читать здесь.

Хорошее самочувствие, активность и ясный ум дает очищенный свежий воздух. Создав в своем доме действительно качественную атмосферу, можно значительно улучшить свой уровень здоровья и самочувствие своих близких. Также и обеспечение здорового воздуха в офисе будет способствовать повышенной работоспособности и хорошему настроению. Будьте здоровы!

---