Люди глупеют

Люди глупеют Ученые утверждают, что человечество глупеет. Специалисты вычислили, сто лет назад коэффициент IQ рос примерно три пункта в десять лет. С середины семидесятых падает. Как остановить опасный процесс, насколько он необратим и в чем его причина?

Казалось бы, потенциал мозга огромен, но о необходимости апгрейды говорят даже люди молодые, родившиеся с гаджетами в руках, что говорить о представителях старшего поколения.

Ученые полагают, что именно в окружении устройств, которые соображают быстрее нас, лучше нас ориентируются и лучше нас запоминают, человечество стало стремительно деградировать, говорится на сайте «Утро России».

«В совокупности можно выявить низкое внимание у современного человека из-за технологий, а если нет внимания, то нет памяти. Наиболее внимательный человек, лучше запоминает», - отметил автор программы развития мышления Константин Митрошин.

Любая нестандартная задача ставит нас в тупик. Мозг начинает искать решение проблемы, задействует различные зоны коры и после многократного повторения возникает привычка. Мозг учится работать более интенсивно и разнообразно.

Кстати, повторять упражнения достаточно всего по пятнадцать минут в день. Можно с помощью онлайн тренажеров, а можно голове помогать руками.

«Умение применять одновременно две руки, оно увеличивает скорость мышления», - отметил нейропсихолог, научный сотрудник компании-разработчика онлайн тренингов Николай Французов.

Например, если рисовать или писать обеими руками.

Есть и ещё один фактор, влияющий на работу мозга – питание. Рацион должен быть богат рыбой, орехами и цельнозерновым хлебом. Ненасыщенные жирные кислоты и витамины группы В ускоряют передачу импульсов в мозгу.

А вот сахаром, чаем и кофе увлекаться не стоит. Для мозга это допинг, после которого наступает торможение, а нужен ведь именно долговременный эффект. Его достигают только постоянными тренировками, помня о том, что извилины, как мышцы в теле, без нагрузки теряют тонус.

Ресурс: Виртуальная школа БАКАЙ
Статья: Люди глупеют
Опубликовано:
Автор:
Читателей:2302

Оценка статьи:
ОтвратительноУжасноПлохоСреднеХорошоПохвальноОтличноПревосходноПрекрасноВеликолепно!
[Голосов: 3]


Мнение[Ваше мнение]

 
Это интересно! ПОВЫШЕНИЕ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ
ПОВЫШЕНИЕ
Производство тканей первым испытало на себе внедрение новых изобретений. В 1773 г. английский ткач Джон Кей (1704-ок.1764) изобрел летающий (самолетный) челнок и механизировал ткацкий процесс.
Крылатые слова Рог изобилия.
Рог изобилия.
Символ изобилия, богатства, довольства. Выражение восходит к мифам древних греков. Бог Кронос хотел съесть своего маленького сына Зевса. Мать укрыла младенца на острове Крит. Здесь нимфы оберегали и
Личность в истории Бунгe Н. Х. (1823-1895)
Бунгe Н. Х.
Русский государственный деятель, реформатор. С 1880 г. товарищ министра, в 1881-1886 гг. министр финансов, в 1887-1895 гг. - председатель Комитета министров. Принадлежал к поколению реформаторов 60-х
Линия времени 538 до н.э.
538 до н.э.
Завоевание Вавилонии персами. Персидский царь Кир II позволил евреям вернуться в Иерусалим и заново отстроить Храм.
Из старых журналов Нефтяные резервы земли
Нефтяные
В топливном балансе Советского Союза нефть и газ занимают ведущее место. За последние четверть века добыча нефти увеличилась более чем в 10 раз. Произошло это в основном благодаря открытию новых
Крылатые слова Копья ломать.
Копья ломать.
В переносном смысле - ожесточённо спорить, яростно препираться. В средние века на турнирах - публичных состязаниях в боевой ловкости и силе - конные рыцари попарно сражались на копьях. Противники