Люди глупеют

Нравится Люди глупеют Ученые утверждают, что человечество глупеет. Специалисты вычислили, сто лет назад коэффициент IQ рос примерно три пункта в десять лет. С середины семидесятых падает. Как остановить обидный процесс, насколько он необратим и в чем его причина?

Казалось бы, потенциал мозга огромен, но о необходимости апгрейды говорят даже люди молодые, родившиеся с гаджетами в руках, что говорить о представителях старшего поколения.

Ученые полагают, что именно в окружении устройств, которые соображают быстрее нас, лучше нас ориентируются и лучше нас запоминают, человечество стало стремительно деградировать, говорится на сайте «Утро России».

«В совокупности можно выявить низкое внимание у современного человека из-за технологий, а если нет внимания, то нет памяти. Наиболее внимательный человек, лучше запоминает», - отметил автор программы развития мышления Константин Митрошин.

Любая нестандартная задача ставит нас в тупик. Мозг начинает искать решение проблемы, задействует различные зоны коры и после многократного повторения возникает привычка. Мозг учится работать более интенсивно и разнообразно.

Кстати, повторять упражнения достаточно всего по пятнадцать минут в день. Можно с помощью онлайн тренажеров, а можно голове помогать руками.

«Умение применять одновременно две руки, оно увеличивает скорость мышления», - отметил нейропсихолог, научный сотрудник компании-разработчика онлайн тренингов Николай Французов.

Например, если рисовать или писать обеими руками.

Есть и ещё один фактор, влияющий на работу мозга – питание. Рацион должен быть богат рыбой, орехами и цельнозерновым хлебом. Ненасыщенные жирные кислоты и витамины группы В ускоряют передачу импульсов в мозгу.

А вот сахаром, чаем и кофе увлекаться не стоит. Для мозга это допинг, после которого наступает торможение, а нужен ведь именно долговременный эффект. Его достигают только постоянными тренировками, помня о том, что извилины, как мышцы в теле, без нагрузки теряют тонус.
Опубликовано:05/10/2017
Автор:Алина Гуенко
Читателей:316

Оценка статьи: ОтвратительноУжасноПлохоСреднеХорошоПохвальноОтличноПревосходноПрекрасноВеликолепно! [Голосов: 0]


Мнение[Ваше мнение]

БиоМозаика Ледяные черви
Ледяные черви
Всем известна поэтичная сказка о Снегурочке, растаявшей под первыми лучами весеннего солнца. Но
Личность в истории Карл V (1500-1558)
Карл V (1500-1558)
Испанский король Карл I с 1516 по 1556 г. И император "Священной римской империи" Карл V с 1519 по 1556 г. воспитывался и
Это интересно! ФОТОГРАФИЯ
ФОТОГРАФИЯ
Появление фотографии стало возможным только после открытия светочувствительных свойств некоторых веществ.
Личность в истории Ван Ань-Ши (1021-1086)
Ван Ань-Ши (1021-1086)
Китайский реформатор, ученый, писатель, первый министр. К руководству страной пришел в1069 г., имея готовый
Из старых журналов Защита от стафилококка
Защита от стафилококка
Стафилококковую инфекцию не случайно называют «чумой XX века». Ее возбудители — бактерии-стафилококки и
Линия времени 928-722 до н.э.
928-722 до н.э.
Существование Израильского царства, которое объединяло, 10 из 12 "колен" (племен) израилевых. Столицы: Сихем
Крылатые слова И на солнце есть пятна.
И на солнце есть пятна.
Пятна на Солнце действительно имеются: это хорошо знает современная наука астрономия. Эти пятна - воронки
История 1906 Основана фирма Haloid (Xerox)
1906 Основана фирма Haloid (Xerox)
Основана фирма Haloid, известная нам сегодня под именем Xerox.
Крылатые слова Смертный грех. Семь смертных грехов.
Смертный грех. Семь смертных
Смертный грех в религиозных представлениях - грех, который нельзя искупить, он влечет за собой вечную муку в