Люди глупеют

Люди глупеют Ученые утверждают, что человечество глупеет. Специалисты вычислили, сто лет назад коэффициент IQ рос примерно три пункта в десять лет. С середины семидесятых падает. Как остановить обидный процесс, насколько он необратим и в чем его причина?

Казалось бы, потенциал мозга огромен, но о необходимости апгрейды говорят даже люди молодые, родившиеся с гаджетами в руках, что говорить о представителях старшего поколения.

Ученые полагают, что именно в окружении устройств, которые соображают быстрее нас, лучше нас ориентируются и лучше нас запоминают, человечество стало стремительно деградировать, говорится на сайте «Утро России».

«В совокупности можно выявить низкое внимание у современного человека из-за технологий, а если нет внимания, то нет памяти. Наиболее внимательный человек, лучше запоминает», - отметил автор программы развития мышления Константин Митрошин.

Любая нестандартная задача ставит нас в тупик. Мозг начинает искать решение проблемы, задействует различные зоны коры и после многократного повторения возникает привычка. Мозг учится работать более интенсивно и разнообразно.

Кстати, повторять упражнения достаточно всего по пятнадцать минут в день. Можно с помощью онлайн тренажеров, а можно голове помогать руками.

«Умение применять одновременно две руки, оно увеличивает скорость мышления», - отметил нейропсихолог, научный сотрудник компании-разработчика онлайн тренингов Николай Французов.

Например, если рисовать или писать обеими руками.

Есть и ещё один фактор, влияющий на работу мозга – питание. Рацион должен быть богат рыбой, орехами и цельнозерновым хлебом. Ненасыщенные жирные кислоты и витамины группы В ускоряют передачу импульсов в мозгу.

А вот сахаром, чаем и кофе увлекаться не стоит. Для мозга это допинг, после которого наступает торможение, а нужен ведь именно долговременный эффект. Его достигают только постоянными тренировками, помня о том, что извилины, как мышцы в теле, без нагрузки теряют тонус.
Опубликовано:05/10/2017
Автор:Алина Гуенко
Читателей:1360

Оценка статьи: ОтвратительноУжасноПлохоСреднеХорошоПохвальноОтличноПревосходноПрекрасноВеликолепно! [Голосов: 2]


Мнение[Ваше мнение]

 
Новости
Новости Как плохой микроклимат в доме влияет на здоровье
Как плохой микроклимат в доме влияет на здоровье
У большинства людей, находящихся практически постоянно в помещениях, начинаются проблемы со здоровьем именно по причине плохого воздуха. Человеку жизненно необходим кислород, благодаря которому происходит вся деятельность организма. Жизнь прекращается, когда человек перестает дышать. От качества употребляемого воздуха зависит не только самочувствие, но и здоровье человека в целом. Духота, сухость, загрязненность – свойства плохого микроклимата в доме. Какие последствия для здоровья могут быть, если человек постоянно находится в такой атмосфере? - недостаток кислорода в составе
Новости
Новости Крафт-пакеты. Надежность, высокое качество и доступная цена
Крафт-пакеты. Надежность, высокое качество и доступная цена
Привлекательные и очень презентабельные крафт-пакеты являются сравнительно новой продукцией в нашем мировоззрении. К этим изделиям многие из нас относятся с некоторой опаской, но с другой стороны именно такая упаковка ежегодно обретает все большую популярность. Это вовсе не вызывает удивления, поскольку крафт-пакеты наделены массой достоинств, с которыми трудно соперничать упаковочным изделиям из других материалов. Крафт-пакеты. Преимущества Огромный процент людей избегает использования крафт-пакетов, поскольку полагает, что данные изделия не отличаются особой прочностью. Но такое
Крылатые слова Яблоко Ньютона
Яблоко Ньютона
По приданию, величайший английский физик Исаак Ньютон открыл закон всемирного тяготения, управляющий движением светил, под влиянием случайного наблюдения. Он увидел, как спелое яблоко упало на землю,
Крылатые слова Фортуна. Колесо Фортуны.
Фортуна.
Фортуна - в древнеримской мифологии богиня слепого случая, счастья и несчастья. Она изображалась с повязкой на глазах, стоящей на шаре или колесе и держащей в одной руке руль, а в другой - рог
Хочу все знать Океаны
Океаны
Вода покрывает почти три четверти поверхности Земли. Более 97 % всей этой воды приходится на четыре огромных океана: Тихий, Атлантический, Индийский и Северный Ледовитый.
Из старых журналов Нефтяные резервы земли
Нефтяные
В топливном балансе Советского Союза нефть и газ занимают ведущее место. За последние четверть века добыча нефти увеличилась более чем в 10 раз. Произошло это в основном благодаря
Словарь компьютерных терминов Указание (directive)
Указание
УКАЗАНИЕ компилятору (compiler directive, pragma). 1. То же, что опция. 2. В языке Ада - псевдокомментарий.
Линия времени 965-928 до н.э. Правление Соломона в Израильско-Иудейском царстве.
965-928 до
Когда Соломон взошёл на престол, ему едва исполнилось 25 лет. Его правление было мирным. Мелкие племена подчинялись израильскому царю и платили дань. С независимыми соседними государствами –