Люди глупеют

Нравится Люди глупеют Ученые утверждают, что человечество глупеет. Специалисты вычислили, сто лет назад коэффициент IQ рос примерно три пункта в десять лет. С середины семидесятых падает. Как остановить обидный процесс, насколько он необратим и в чем его причина?

Казалось бы, потенциал мозга огромен, но о необходимости апгрейды говорят даже люди молодые, родившиеся с гаджетами в руках, что говорить о представителях старшего поколения.

Ученые полагают, что именно в окружении устройств, которые соображают быстрее нас, лучше нас ориентируются и лучше нас запоминают, человечество стало стремительно деградировать, говорится на сайте «Утро России».

«В совокупности можно выявить низкое внимание у современного человека из-за технологий, а если нет внимания, то нет памяти. Наиболее внимательный человек, лучше запоминает», - отметил автор программы развития мышления Константин Митрошин.

Любая нестандартная задача ставит нас в тупик. Мозг начинает искать решение проблемы, задействует различные зоны коры и после многократного повторения возникает привычка. Мозг учится работать более интенсивно и разнообразно.

Кстати, повторять упражнения достаточно всего по пятнадцать минут в день. Можно с помощью онлайн тренажеров, а можно голове помогать руками.

«Умение применять одновременно две руки, оно увеличивает скорость мышления», - отметил нейропсихолог, научный сотрудник компании-разработчика онлайн тренингов Николай Французов.

Например, если рисовать или писать обеими руками.

Есть и ещё один фактор, влияющий на работу мозга – питание. Рацион должен быть богат рыбой, орехами и цельнозерновым хлебом. Ненасыщенные жирные кислоты и витамины группы В ускоряют передачу импульсов в мозгу.

А вот сахаром, чаем и кофе увлекаться не стоит. Для мозга это допинг, после которого наступает торможение, а нужен ведь именно долговременный эффект. Его достигают только постоянными тренировками, помня о том, что извилины, как мышцы в теле, без нагрузки теряют тонус.
Опубликовано:05/10/2017
Автор:Алина Гуенко
Читателей:63

Оценка статьи: ОтвратительноУжасноПлохоСреднеХорошоПохвальноОтличноПревосходноПрекрасноВеликолепно! [Голосов: 0]


Мнение[Ваше мнение]

Химическая 1829
1829
И. Деберейнер разработал классификацию химических элементов ("триады Деберейнера").
Биологический Ферменты (лат. "закваска")
Ферменты (лат. "закваска")
Ферменты - белки, служащие катализаторами химических реакций в организме (т.е. ускоряющими их течение).
Химическая 1804
1804
У. Волластон открыл родий. С. Теннант открыл осмий и иридий. Дж. Дальтон сформулировал закон простых кратных
Линия времени 1013-965 до н.э. Правление Давида в Израильско-Иудейского царстве.
1013-965 до н.э. Правление Давида в
В начале своего царствования Давид делил власть с младшим сыном Саула Ишбаалом – Давид правил в Хевроне, а
Личность в истории Альфред Великий (849-901)
Альфред Великий (849-901)
Король Англии с 871 г. Боролся за независимость страны против нашествий датчан и норманнов. Возводил крепости,
Крылатые слова Работа Пенелопы
Работа Пенелопы
В переносном значении - продолжительный нескончаемый труд, результаты которого уничтожает тот, кто
Линия времени 491-459 до н.э.
491-459 до н.э.
Правление царя Аджаташатру в государстве Магадха (современный штат Бихар) со столицей Паталипутра
Личность в истории Никон (1605-1681)
Никон (1605-1681)
Никон (светское имя - Никита Манов) - патриарх русской церкви. Из мордовских крестьян. Был священником в
Биологический Центры происхождения культурных растений
Центры происхождения
Открытие закона гомологических рядов в наследственной изменчивости. Советские ботаники и селекционер